Благодаря каким принципам определяется наиболее эффективное расстояние между ступнями в спринтерском старте?

01.06.2017

Стартовые положения спринтера могут быть классифицированы тремя основными способами: растянутый старт, где расстояние между ступнями изменяется от 21 до 26 см, старт «пулей», или собранный, с расстоянием между ступнями приблизительно от 11 до 12 см и промежуточный старт — с расстоянием между ступнями от 14 до 18 см.

Каждое из этих положений было в моде в определенные периоды за последние 50 лет, но лишь в последнее десятилетие понимание этого вопроса получило фундамент механики. В начале века излюбленным был растянутый старт. В 20-е годы все большее распространение стал получать старт «пулей». Правда, эта стартовая позиция принималась бегунами медленно, так как, казалось, ставила спринтера в явно невыгодное положение. Популярность старта «пулей» резко возросла, когда исследованиями Бреснана и Таттла было доказано, что эта позиция позволяет наиболее быстрым образом уходить с колодок. Ищете подарок мальчику? Выбирайте радиоуправляемые машины https://model.gdebirka.ru/radioupravljaemye-mashiny. Такой презент приведет его в восторг.

Так считалось до 1952 г., пока исследование, проведенное Генри, не показало, насколько ошибочным является этот вывод. Действительно, спринтер, применяющий старт «пулей», уходит с колодок быстрее, чем при других стартах, но за счет этого он много теряет в скорости. Оказалось, что старт «пулей» дает наименьший эффект в скорости, приобретаемый после ухода с колодок. Было найдено, что наиболее эффективным является промежуточный старт, при котором колено ноги, поставленной сзади, находится примерно на уровне ступни ноги, выдвинутой вперед.